Обзор протеинов. Введение.

Обзор протеинов. Введение.

Протеин бывает разный.

Первое видео из цикла обзоров спортивного питания.
Вводный обзор протеинов:
– Что такое протеин?
– Зачем он нужен?
– Сколько его нужно?
– Из чего делают протеин?
– Польза и вред протеинов;
– Какие бывают виды протеина?

Ссылка на видео: https://youtu.be/cLp4VFpYkIo